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[多选题]

跑的动作阶段可划分为()

A.着地缓冲

B.前后摆动

C.腾空

D.摆蹬配合

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第1题
关于站立式起跑的方法描述不正确的是()

A.练习时需要两脚前后自然开立,身体稍微向前倾,重心下降,异侧臂自然屈肘于体前,另一臂放在后端

B.听到“跑”的信号时,两脚用力后蹬,同时两臂用力前后摆动,迅速向前跑

C.起跑后的加速跑时,教师要求学生身体保持正直,两腿快速交互做后蹬与摆动动作

D.起跑后的加速跑时,两臂配合两腿积极有力大幅度地摆动,加快跑速,进入途中跑

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第2题
以下哪个不是立定跳远的技术动作要领()。

A.助跑

B.预摆

C.起跳腾空

D.落地缓冲

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第3题
背向滑步的技术要领是()

A.先摆后蹬

B.以摆带蹬

C.蹬摆结合

D.摆动迅速

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第4题
走和跑的最大区别是,走没有()。

A.支撑

B.腾空

C.缓冲

D.前摆

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第5题
短跑的关键技术是()。

A.下肢的摆动着地技术

B.最高速跑中的放松技术

C.起跑技术

D.冲刺跑技术

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第6题
跑的前后摆臂动作是肩关节的水平屈伸运动。()此题为判断题(对,错)。
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第7题
蛙泳配合教学的重点是()

A.脚的蹬夹动作

B.手,腿,呼吸的配合时机

C.早呼吸的技术

D.滑行动作

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第8题
跑步时参加后蹬动作的主要肌肉有()、()、();使摆动腿抬高的主要肌有()和()。

跑步时参加后蹬动作的主要肌肉有()、()、();使摆动腿抬高的主要肌有()和()。

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第9题
胯摆时髋关节()摆动。

A.上下

B.随意

C.左右

D.前后

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第10题
动作技能的形成过程可以划分为()、()、()和()等四个阶段。

动作技能的形成过程可以划分为()、()、()和()等四个阶段。

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