A.降低胆固醇;
B.降低餐后高血糖;
C.易有饥饿感;
D.改善大便性状;
E.减少脂肪毒素吸收。
A.维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物
B.维生素、氨基酸、矿质元素、膳食纤维
C.脂肪、氨基酸、矿质元素、膳食纤维
D.胆固醇、碳水化合物、脂肪、维生素
A.膳食纤维不能被消化、分解、吸收,在胃肠内内停留的时间长
B.减缓肠道的蠕动
C.很强的吸水性,可以吸收大量水分、增容粪便
D.多食膳食纤维亦有利于糖尿病人减缓餐后血糖的上升
E.膳食纤维可以吸附、转运、排除诸如胆固醇、胆酸及肠内各种有毒物质