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第1题
保持仪容美，需要从以下方面努力（)
A.不吸烟不酗酒
B.保证充足的睡眠
C.保持良好的心态
D.注意科学合理的饮食
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第2题
预防新冠肺炎老年人应该（)
A.勤通风，通风注意别着凉
B.手卫生，少碰脏物勤洗手
C.规律生活，合理营养，充足睡眠
D.慢性病患者服药不一定需要监测
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第3题
客运驾驶员调节心理压力的方法有____。
A.保持良好的人际关系
B.阅读励志书籍
C.培养健康的兴趣爱好
D.保证充足的睡眠
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第4题
保育员应培养婴幼儿良好的睡眠习惯:按时睡眠、按时起床的习惯:养成正确的睡姿;保证充足的睡眠时间，养成早睡早起的习惯。（)
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第5题
体育锻炼是指人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增进健康、增强体
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第6题
人体健康首先要从()做起，体育锻炼中更应重视个人生活卫生。要包括生活有序、合理饮食、睡眠充足
、戒除不良嗜好等。()
A、学习好为前提
B、个人生活卫生
C、他人一起活动
第7题
哺乳期保健的中心任务是（）
A.保护、促进和支持母乳喂养
B.防治产后出血
C.保证婴儿健康
D.促进产妇身体恢复
E.保证产妇营养和充足的睡眠
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第8题
假如你是李华，你的英国朋友Jenny最近身体不舒服，来信向你询问如何保持健康。请你给她回信并提出建议。内容如
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假如你是李华，你的英国朋友Jenny最近身体不舒服，来信向你询问如何保持健康。请你给她回信并提出建议。内容如下：
注意合理饮食：多吃鱼，豆类等有营养的食品及新鲜蔬菜和水果，不要吃太多的肉和甜食；
多参加体育锻炼；
保证充足睡眠，不要熬夜，每天至少睡8个小时。
注意：1。词数：120左右
2．信的开头和结尾已给出，但不计入总词数。
3．参考词汇：有营养的：nutritious
Dear Jenny
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Yours
Li Hua
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第9题
下列哪项是良好的生活习惯()。
A、充足睡眠，作息有规律
B、注意营养均衡，摄取丰富的维生素
C、以上均正确
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