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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

膝骨关节炎肌力训练涉及的主要肌群包括（)

A.膝关节周肌群

B.踝关节周肌群

C.髋关节周肌群

D.核心肌群

E.上肢肌群

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第1题

下列哪项不是核心肌

A.膈肌

B.盆地肌群

C.腹肌

D.髋部肌群

E.胸部肌群

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第2题

力量素质训练的合理练习顺序原则是()A．先练小肌群，后练大肌群B．先练大肌群，后练小肌群C．先练

力量素质训练的合理练习顺序原则是（）

A．先练小肌群，后练大肌群

B．先练大肌群，后练小肌群

C．先练上肢肌群，后练下肢肌群

D．先练下肢肌群，后练上肢肌群

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第3题

核心肌群训练中，内在稳定剂是（)

A.多裂肌

B.腹直肌

C.竖脊肌

D.腰方肌

E.腹外斜肌

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第4题

一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序是()。A．大肌群训练在先，小肌群训练在后B．小肌群

一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序是()。

A．大肌群训练在先，小肌群训练在后

B．小肌群训练在先，大肌群训练在后

C．大、小肌群训练不分前后

D．以上都不是

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第5题

坐骨神经及其分支支配的范围不包括()

A.股前群肌

B.股后群肌

C.小腿前群肌

D.小腿后群肌

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第6题

负重弯举动作主要可发展肘关节（）

A.屈肌群的力量

B.伸肌群的力量

C.旋前肌群的力量

D.旋后肌群的力量

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第7题

在弯举动作中,与原动肌作用相反的对抗肌是肘关节的（）

A.屈肌群

B.伸肌群

C.旋前肌群

D.旋后肌群

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第8题

破伤风最早发生强直性收缩的肌群是（）

A.面肌

B.咀嚼肌

C.颈背肌

D.四肢肌群

E.腹肌

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第9题

仰卧杠铃臂屈伸动作主要是锻炼（)。

A.肽二头肌群

B.肽三头肌群

C.肱桡肌群

D.前臂伸肌群

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第10题

由坐骨神经及分支支配的肌有()

A.小腿后肌群

B.小腿外侧肌群

C.股内侧肌群

D.足底肌

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