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[判断题]

老年人使用健身器材，应确认活动环境安全、健身器材完好。（)

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第1题

老年人使用健身器材的原则不包括量力而行;应人而异;掌握方法;环境安全等。（)

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第2题

健身器材的适用范围（)。

A.只能适用于年轻人

B.身体健康有意愿锻炼的老年人

C.偏瘫老年人不能使用

D.轻度疼痛老年人不能使用

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第3题

踏步机是一种模拟攀爬动作的健身器材。（)

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第4题

登山机是模仿划船设置的健身器材。（)

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第5题

老年人使用健身器材时（)。

A.完全可以独立使用

B.有家属陪伴即可

C.需要有专业人员指导

D.所有人员都可以指导

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第6题

指导老年人使用简易健身器材进行活动时，下列说法错误的是（)。

A.健身前做热身运动、健身后做放松运动

B.过程中注意观察老年人的情况，确保安全

C.可直接进行锻炼，无需评估

D.体育锻炼要循序渐进，持之以恒

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第7题

选择健身器材应根据被照护者的自身状况和训练需求进行。（)

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第8题

组织老年人进行活动时，对活动场地及设施的评估不包括（)。

A.桌椅的稳定性

B.健身器材的完好性

C.活动所需物品的安全性

D.30分钟前是否安排过其他活动

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第9题

老年人要选择简单、使用方便、强度较低的健身器材（）

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第10题

老年人使用健身器材每次锻炼时间以（)为宜。

A.30分钟至1小时

B.1小时至2小时

C.2小时至3小时

D.3小时至4小时

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第11题

在为老年人开展身心活化活动时，环境一定要安全无障碍。（)

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