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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

肌肉肌腱完全断裂,缝合术后4周可以开始做什么训练

A.不负重的主动运动

B.被动运动

C.负重运动

D.抗阻运动

E.绝对休息

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第1题

按完成动作的用力程度分类可以分为（）

A.被动运动、等张缩短收缩、主动运动、抗阻运动四种

B.被动运动、等张收缩、等长收缩、抗阻运动四种

C.被动运动、助力运动、主动运动、抗阻运动四种

D.被动运动、助力运动、等张收缩、等长收缩四种

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第2题

以下有关被动运动的叙述，哪一项是错误的（)

A.被动运动同时前伸相应的肌肉、肌腱、韧带、关节囊等软组织

B.被动运动全靠外力来完成运动或动作

C.被动运动使肢体反复屈伸时，可改善肢体血液循环

D.患者无法自我完成被动运动

E.被动运动的外力来自于人力或机械

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第3题

冠心病康复的最佳的训练形式为()

A.间断性运动

B.连续性运动

C.有氧运动

D.无氧运动

E.抗阻运动

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第4题

心血管疾病患者适宜的运动有()。

A.剧烈运动

B.伸展训练

C.有氧运动

D.抗阻训练

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第5题

运动疗法根据肌肉收缩形式分为

A.等张收缩

B.等长收缩

C.抗阻运动

D.等速运动

E.随意运动

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第6题

运动的形式包括()

A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

D.无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

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第7题

‍运动生理学研究发现，最佳的运动减肥组合方式是（)。

A.有氧训练

B.饮食控制+有氧训练

C.饮食控制

D.饮食控制+有氧训练+抗阻训练

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第8题

美国运动医学会（1998)推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用每周__________，一

美国运动医学会(1998)推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用每周__________，一组__________改善主要肌群的练习，每次练习须完成__________重复。

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第9题

身体活动按能量代谢可分为有氧运动和无氧运动，下列属于有氧运动的是（)。

A.骑自行车

B.100米短跑

C.俯卧撑

D.举重

E.抗阻力肌肉力量训练

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