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[主观题]

柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的肌肉、肌腱、韧带、皮肤和其他组织的弹性和伸

展能力。()

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第1题

柔韧性是指人体关节活动幅度以及和其他组织的弹性和伸展能力

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第2题

柔韧是指人的关节活动幅度、肌肉和韧带的伸展性和弹性。()

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第3题

坐立关节活动中手腕转动，习练益处有哪些（)。

A.打开手腕的空间

B.伸展腕关节的肌肉肌腱韧带

C.强健手臂肌肉

D.打开手指关节

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第4题

柔韧素质的高低不仅与基因造传有关，后天的训练也占有很大的影响因素。通常影响胯关节柔韧性的主要因素是()

A韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性

B胯关节的骨胳

C胯关节肌肉的发达程度

D胯关节肌腱的延伸性

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第5题

软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。（)

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第6题

（)是通过韧带、肌腱等连接而成，它是人体运动的枢纽。

A.肌肉

B.骨骼

C.关节

D.皮肤

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第7题

连接两块或两块以上骨骼、软骨或其他结构的条带状或片状粗纤维组织是（)。

A.皮肤

B.韧带

C.关节

D.肌肉

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第8题

形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。（)

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第9题

坐位体前屈是有效反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉伸展性与弹性的常用指标。（)

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