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第5题
《中国武术段位制系列教程》突出了传统武术（)的特色，体现了武术以练打动作、攻防结合作为运动素材和健身手段的本质，使习练者既掌握动作的操练方法，又懂得动作的攻防含义
A.A.攻防结合、练打动作
B.B.攻防动作、练打结合
C.C.练打结合、攻防动作
D.D.练打动作、攻防结合
第6题
木兰扇属于中强度武术，练完一套完整的三十八式木兰扇，平均心率为110－125次／分钟，最高心率为150－170次1分钟;练习密度应基本保持在最大强度的______
A.40%-45%
B.50%-55%
C.60%-65%
D.70%-75%
第9题
木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为杨文娣，她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。创编了民间流派木兰花架拳。（)
