题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
耐力运动的方式为（)。
A.小肌群短时间运动
B.小肌群长时间运动
C.大肌群短时间运动
D.大肌群长时间运动
E.大肌群定时运动
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力量素质训练的合理练习顺序原则是（）
A．先练小肌群，后练大肌群
B．先练大肌群，后练小肌群
C．先练上肢肌群，后练下肢肌群
D．先练下肢肌群，后练上肢肌群
一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序是()。
A．大肌群训练在先，小肌群训练在后
B．小肌群训练在先，大肌群训练在后
C．大、小肌群训练不分前后
D．以上都不是
运动单位是指 【 】
A．一个运动神经元
B．一组具有相同功能的运动神经元群
C．一组具有相同功能的肌群
D．一个α运动神经元及其所支配的全部肌纤维
E．一对具有相互拮抗功能的肌群
伸髋屈膝肌群是()。
A．髂腰肌和股四头肌
B．股二头肌和臀大肌
C．臀大肌和大收肌
D．股后肌群
A.屈和伸肌群完成向心工作
B.屈肌群推起时完成向心工作，下俯时完成离心工作
C.伸肌群推起时完成向心工作，下俯时完成离心工作
D.伸肌群推起时完成向心工作，屈肌群下俯时完成离心工作
