题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
如果小腿或脚部抽筋，可以采取什么样的措施？
A.双手团身抱住小腿或脚部，一般会自行缓解
B.迅速补充体液
C.用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的足趾，用力向身体方向拉
D.注意保温
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