题目内容
（请给出正确答案）
A.入睡困难是指睡眠潜伏期大于等于30分钟
B.睡眠时间不足390分钟
C.睡眠治疗问题是指REM占睡眠总时间小于20%
D.NREM浅睡眠占睡眠总时间＞10%，NREM深睡眠占睡眠总时间＜60%
E.睡眠不实是觉醒次数＞2次，觉醒总时间＞40分钟
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A.睡眠潜伏期≥30分钟表明存在睡眠困难
B.觉醒次数≥3次或觉醒总时间≥40分钟表明存在睡眠不实
C.NREM睡眠期浅睡眠占睡眠总时间的百分比≥60%，说明睡眠不实
D.REM睡眠占总睡眠总时间≤20%，表明存在睡眠质量问题
A.入睡时间超过30分钟,觉醒次数大于3次,总睡眠时间少于6小时
B.入睡时间超过60分钟,觉醒次数大于3次,总睡眠时间少于8小时
C.入睡时间超过30分钟,觉醒次数大于2次,总睡眠时间少于6小时
D.入睡时间超过60分钟,觉醒次数大于2次,总睡眠时间少于8小时
A.能够缩短睡眠潜伏期、减少睡眠中觉醒
B.增加睡眠时间、提高睡眠效率
C.但其同时减少慢波睡眠，不同程度减少REM睡眠
D.作为失眠的首选药物
A.睡前吸烟有助于缩短入睡时间
B.睡眠障碍患者的评估，只进行睡眠质量的评估，无需对认知功能进行评估
C.衰老是常见的失眠原因，松果体萎缩是主要的病变基础
D.老年人白天打盹可以弥补夜间睡眠不足，故其总体睡眠时间足够
