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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

过分追求完美的调适方法有（)

A.确立合理的评价参照体系和立足点

B.接纳自己的不完美

C.树立正确的认知观念

D.目标合理恰当

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更多“过分追求完美的调适方法有（)”相关的问题

第1题

一个人如果想要悦纳自己，以下不正确的是()

A、追求完美

B、目标合理恰当

C、建立合理的评价参照系和立足点

D、接纳自己的不完美

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第2题

一号追求完美，很在意自己在别人眼中是不是完美的。()

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第3题

克服拖延症的正确方法有：()

A分解任务，制定合适目标

B接纳真实的自己

C先完成重要紧急任务

D事事追求完美

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第4题

不属于大学生人际沟通问题心理调适方法是（)。

A.端正自己的态度

B.调整认知方式

C.过分理想化

D.修炼自己良好的个性

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第5题

“人应该得到自己生活中每一位对自己重要的人的喜爱和赞许”，这种不良认知是()A.过分概括B.

“人应该得到自己生活中每一位对自己重要的人的喜爱和赞许”，这种不良认知是()

A.过分概括

B.追求完美

C.虚拟陈述

D.走极端

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第6题

一线医护及防疫人员如何积极进行心理调适？（)

A.科学正确认知，树立坚定信念

B.积极自我肯定，避免苛责自己

C.接纳负性情绪，避免恶性循环

D.积极宣泄表达，加强社会支持

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第7题

对“决策”的合理认知包括

A.任何决策都是有风险的。

B.没有完美的决策。

C.有得必有失,决策意味着取舍。

D.决策不仅包括选择,也包括行动。

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第8题

以下哪个选项是合理解决现实自我和理想自我之间矛盾的方法。()

A.培养意志

B.自我结合

C.确立正确的理想自我

D.树立正确的价值观

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第9题

电子政务的最终目标是()A．构造一个服务至上的政务B．构造一个信息时代的政务C．建成一个体系完

电子政务的最终目标是（）

A．构造一个服务至上的政务

B．构造一个信息时代的政务

C．建成一个体系完美的电子政府

D．建成一个结构合理的电子政府

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