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[多选题]

强直性脊柱炎可以通过哪些途径治疗?()

A.简单的瑜伽体式练习

B.呼吸练习

C.游泳

D.跑步

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第1题
《奥义书》有助于智慧层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.研读经典

B.呼吸控制法

C.冥想

D.体式练习

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第2题
通过瑜伽哪些工具可以改善神经系统()。

A.瑜伽体式

B.呼吸控制法

C.唱诵

D.冥想

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第3题
《奥义书》有助于心理层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.清洁法

B.体式练习

C.唱诵

D.冥想

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第4题
《奥义书》有助于喜乐层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.体式练习

B.与良师益友为伴

C.清洁法

D.冥想

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第5题
《奥义书》有助于物质身体层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.清洁法

B.体式练习

C.健康的饮食

D.唱诵

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第6题
治疗缓解便秘最重要的练习工具是()。

A.冥想

B.呼吸控制法

C.体式

D.清洁法

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第7题
体式(有所成就)的要诀,就是练习应该避免过分的努力,尽量以少用力的状态练习,以及()。

A.呼吸

B.制戒

C.内制

D.体式

E.呼吸控制法

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第8题
瑜伽练习注意事项

练习瑜伽的注意事项错的是()

A.练习过程可有强迫自己的行为

B.练习前一个小时不可沐浴,进食

C.练习中应保持顺畅的呼吸

D.练习中应穿着舒适的衣服

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第9题
“王瑜伽”的定义是()。

A.成为体式之王

B.成为国王才能练习

C.全面控制身体、能量、头脑

D.拥有超能力

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