题目内容
（请给出正确答案）
A.练习时，切忌屏气
B.具有醒脑明目、益聪固肾的功用
C.高血压、肺气肿及腰椎间盘突出症等患者慎练
D.适用于头昏头晕、记忆力减退、腰膝酸软、失眠乏力等病症
E.动作要领，俯腰时，头尽量低伸胯下，下肢伸直，足尖离地
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A.动作要领，前臂拳高不过眉，肘不过膝，膝不过足，双目注视前拳
B.可强劲肩臂、腰腿力量
C.可防治肩臂劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等
D.适用于肠胃虚弱、消化不良、慢性结肠炎患者
E.具有疏调肝肾，条达气血，舒畅心情，愉悦情志的功用
A.动作要领，双臂两侧平举，与肩同高，成一字形
B.动作要领，两膝挺直，稳定直立
C.可增强臂力、腿力，有助于一指禅推法和揉法的持久力提高
D.具有宽胸理气、疏通血脉、平衡阴阳，调节身体平衡性的功用
E.适用于心肌炎、缺血性心脏病、肺气肿、支气管炎等患者
A.习练时，拱手抱球在旋臂对胸之前
B.动作要领，两脚与肩同宽，两脚尖朝前
C.有利于手法持久力的提高
D.适用于失眠、体虚的患者
E.具有平心静气、安神定志的功用
A.具有疏调肝胆、脾胃等功能
B.动作要领，丁字虚步站立，前实后虚
C.适用于肠胃虚弱、消化不良、慢性结肠炎患者
D.身体严重虚羸者慎练
E.可增强臂力、腕力、腰力、腿力
A.夜尿频多，小便清长，畏寒肢凉，腰膝酸软或冷痛，头晕目眩，视力减退，精神萎靡，四肢乏力，纳少便溏
B.夜尿频多，小便清长，甚至遗尿不禁，腰膝酸软，神疲乏力，或兼有头晕健忘，耳鸣耳聋
C."夜尿频数，失眠多梦，形体消瘦，头晕耳鸣，腰膝酸软，神疲乏力，烦燥不安，潮热盗汗，口干咽燥，消渴"
D.夜尿频数，心悸健忘，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，神疲乏力，心神恍惚
E.小便频数，遗溺不禁，夜间多尿，神疲乏力，气短懒言，咳吐涎沫，清稀量多，口不渴，饮食减少，头眩形寒
A.通过打躬势练习，背部的督脉得到充分锻炼
B.可使全身经气发动，阳气充足，身体强健
C.可改善腰背及下肢的活动功能，强健腰腿
D.“鸣天鼓”有醒脑、聪耳、消除大脑疲劳功效
A.腰3-4
B.腰2-3
C.腰4-5
D.腰5-骶l
A.补肾益肺
B.活血止痛
C.滋肾清肺
D.生津止渴
E.固本培元
