下列关于体育锻炼的说法中,错误的是()。
A.体育锻炼能使关节囊和韧带增厚
B.体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构
C.体育锻炼能使肌纤维变粗,使肌肉粗壮有力,更发达
D.经常的体力劳动可以代替体育锻炼
A.体育锻炼能使关节囊和韧带增厚
B.体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构
C.体育锻炼能使肌纤维变粗,使肌肉粗壮有力,更发达
D.经常的体力劳动可以代替体育锻炼
A.经常的体力劳动可以代替体育锻炼
B.体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗
C.体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构
D.体育锻炼使肌纤维变粗,使肌肉粗壮有力,更发达
体育锻炼能加强血管弹性指的是:()
A、体育锻炼能使血管壁肌肉层变薄,管径变小
B、体育锻炼能使血管壁肌肉层变薄,管径增大
C、体育锻炼能使血管壁肌肉层增厚,管径增大
科学的体育锻炼可使骨发生良好的变化,除哪一项外下列答案都是正确的?()
A.骨干增粗
B.骨密质增厚
C.有机物增多,无机物减少
D.骨小梁变粗,排列清晰
A.体育锻炼的持续时间和频率与抑郁的降低程度无关
B.与传统抑郁治疗方法相比,体育锻炼能更加有效地降低抑郁
C.体育锻炼可以最大限度地减少药物和心理恢复手段的运用,如果将体育锻炼与心理治疗相结合,那么所达到的效果会更好
D.一次性体育锻炼不能有效地抵抗抑郁
A.一次性体育锻炼和长期体育锻炼均能有效地降低抑郁
B.体育锻炼既可以降低特质性抑郁,也可以降低状态性抑郁
C.体育锻炼只可以降低正常人的抑郁,但不能降低精神病患者的抑郁
D.有氧锻炼和无氧锻炼均可以降低抑郁
A.体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知
B.体育锻炼能有效地抵抗抑郁
C.体育锻炼能提高主观幸福感
D.体育锻炼能降低焦虑
A.体育锻炼可以使人的身体素质更好
B.体育锻炼可以改善情绪状态
C.体育锻炼可以提高智力功能
D.体育锻炼可以培养坚强的意志品质
A.临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
B.一次体育锻炼不能降低抑郁
C.体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
D.体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段