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题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

提高和改善肺呼吸机能的练习方法有：深呼吸法、运动呼吸法、抗阻训练法和（）。

A、柔韧练习法

B、有氧训练法

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第1题

学习舞台语言需要掌握的呼吸方法是？（)

A.胸腹联合呼吸法

B.胸腔呼吸法

C.腹腔呼吸法

D.口鼻联合呼吸法

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第2题

下列哪种是瑜伽最基本的呼吸法（)？

A.胸式呼吸法

B.腹式呼吸法

C.左鼻孔呼吸

D.右鼻孔呼吸

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第3题

提高柔韧素质的练习方法有:

A.主动柔韧性练习

B.被动柔韧性练习

C.动力拉伸法

D.静力拉伸法

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第4题

在篮球复杂战术的初学阶段，教练员常常采用()A．循环训练法B．完整练习法C．重复训练法D．分解练习法

在篮球复杂战术的初学阶段，教练员常常采用()

A．循环训练法

B．完整练习法

C．重复训练法

D．分解练习法

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第5题

幼儿园语言教育的方法包括（）

A.移情训练法和角色扮演法

B.表演法和游戏法

C.练习法和示范模仿法

D.视听讲做结合法

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第6题

调节学习情绪的一种有效办法是（)。

A.形象练习法

B.自我暗示法

C.精神松弛法

D.自信训练法

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第7题

肺叶切除的病人进行呼吸体操练习的主要生理机制是()。

A.提高呼吸中枢的调节机能

B.改善肺和胸腔的血液循环

C.维持和恢复机体的正常功能

D.发展身体代偿功能

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第8题

常用于发展有氧能力的训练方法是()。

A.持续训练法

B.最大乳酸训练法

C.乳酸耐受能力法

D.最大乳酸强度训练法

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第9题

重复训练法的主要特征是什么？

A.不间断进行训练

B.循环进行训练

C.反复做同一练习

D.控制练习的间歇

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