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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

0-6岁儿童体适能训练应包括（)

A.基本动作技能练习

B.低强度快速伸缩复合训练

C.中等强度快速伸缩复合训练

D.高强度快速伸缩复合训练

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第1题

哪种耐力训练方式患者更可能耐受？（)

A.举哑铃

B.弹力带训练

C.高强度间歇式训练

D.中强度持续性训练

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第2题

复合训练的特点是？

A.难度小

B.难度大

C.动作简单

D.动作时间短

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第3题

向心等张练习的训练效果主要取决于训练负荷强度、重复次数和动作速度等因素。如果力量训练的目的是发展最大肌力，应采用低强度和低重复次数的训练。()此题为判断题(对，错)。

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第4题

动作速度的训练主要是根据某一运动项目的技术要求，快速完成具体动作和提高动作熟练程度、协调性、快速力量及速度耐力水平的练习。（)

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第5题

赛前训练周的负荷变化特点是()。

A.提高训练强度和训练量

B.降低训练强度，提高训练量

C.提高训练强度，降低训练量

D.降低训练强度和训练量

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第6题

经过科学的训练，人格魅力可以得到快速的提升。()

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第7题

国内有的学者曾指出创造性思维训练应包括()

A.发散思维训练

B.直觉思维训练

C.形象思维训练

D.逻辑思维训练

E.创造技能训练

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第8题

日常生活活动能力训练包括

A.床上训练

B.进食训练

C.洗漱动作训练

D.穿衣动作训练

E.大小便控制训练

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第9题

科学健身跑要把握（)原则。

A.大强度训练

B.循序渐进

C.小强度训练

D.间歇性训练

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