题目内容
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[单选题]
睡眠养生就是根据宇宙与人体()的规律,采用合理的睡眠方法和措施,以保证睡眠质量,恢复机体疲劳,养蓄精神,从而达到防病治病、强身益寿的目的。
A.阴阳变化
B.气血阴阳变化
C.气血变化
D.脏腑功能盛衰
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A.阴阳变化
B.气血阴阳变化
C.气血变化
D.脏腑功能盛衰
A.患病者的病情一旦得到控制,睡眠时间的长短就不会再影响康复期
B.睡眠可以消除疲劳,补充能量,良好的睡眠有助于健康长寿
C.睡眠可以促进生长激素分泌,增强机体免疫力,延缓衰老
D.过多的睡眠会加速身体器官的功能退化,降低适应能力,使抵抗力下降,引发各种疾病