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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

小明的最高心率为220次/分，安静时的心率为60次/分，他想达到70%的强度，最佳运动负荷为（）

A.170次/分

B.172次/分

C.180次/分

D.182次/分

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更多“小明的最高心率为220次/分，安静时的心率为60次/分，他想…”相关的问题

第1题

经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次／分左右。（)

经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。()

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第2题

小明15岁，今天运动时的心率为100次/分，大致可以判断他的运动强度（）

A.无法判断

B.适中

C.较小

D.较大

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第3题

衡量老年人最佳运动量标准应是（)。A运动后最佳心率（次／分)=180－年龄B运动后最佳心率（次／分)=17

衡量老年人最佳运动量标准应是()。

A运动后最佳心率(次/分)=180-年龄

B运动后最佳心率(次/分)=170-年龄

C运动后最佳心率(次/分)=160-年龄

D运动后最佳心率(次/分)=200-年龄

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第4题

最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度，再加上（)。

A最高心率

B最低心率

C安静时心率

D运动时心率

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第5题

最佳运动负荷等于最高心率感去安静时心率的值乘以员预达强度，再加上（）

A．最高心率

B．最低心率

C．安静时心率

D．运动时心率

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第6题

中等强度运动量时，其心率范围为？（)

A.80-100次/分

B.110-130次/分

C.130- 150次/分

D.150次/分以上

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第7题

正常成人在安静状态下心率为（）

A．70-110次/分

B．65-105次/分

C．60-100次/分

D．70-100次/分

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第8题

正常窦性心率速率为（)。

A.45次/分—60次/分

B.100次/分—160次/分

C.60次/分—100次/分

D.>160次/分

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第9题

估算心率时,若在||导联R-R见距均为三大格,其心率HR为（）

A.30次/分

B.40次/分

C.60次/分

D.75次/分

E.100次/分

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第10题

对20岁左右的年轻人讲，为达到良好的锻炼效果，其运动时心率应控制在什么范围？（)

A.120-160次/分

B.120次以下/分

C.160次以上/分

D.随意

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第11题

正常成人安静状态时的心率约为（）

A.30-50次/分

B.110-140次/分

C.100-120次/分

D.60-100次/分

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