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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

准备活动不当造成的运动损伤，主要原因是：()

A.准备活动的量过大

B.未做准备活动或准备活动不充分

C.准备活动的内容与正式运动的内容结合不好

D.准备活动距正式运动时间过长

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更多“准备活动不当造成的运动损伤，主要原因是：（)A、准备活动的量…”相关的问题

第1题

运动损伤发生的直接原因不属于下面哪一个？()

A.认识不当

B.心理状态良好

C.措施不当

D.准备活动不足

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第2题

下面哪一个不是运动损伤发生的直接原因？()

A.认识不当

B. 措施不当

C. 心理状态良好

D. 准备活动不足

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第3题

准备活动不充分是造成运动损伤的重要原因。（)

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第4题

在体育锻炼中，不少运动损伤都是由于不足（)所造成的。

A.准备活动

B.不熟练

C.动作难度大

D.动作不规范

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第5题

_______是所有运动损伤因素中最主要的因素。

A.思想麻痹大意

B.准备活动不充分

C.内容组合不科学

D.方法不合理

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第6题

不做准备活动容易导致运动损伤。（)

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第7题

运动损伤的预防主要包括（)、合理安排锻炼、充分恢复、营养、功能锻炼等方面。

A.药物

B.准备活动

C.耐力训练

D.情绪调节

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第8题

可致运动功能障碍的主要原因是（)

A.神经系统损伤

B.运动系统损伤

C.免疫系统损伤

D.循环系统损伤

E.呼吸系统损伤

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第9题

热身活动又称（)，运动前的热身活动主要目的是提高体温，使肌肉兴奋，增加肌肉及韧带的弹性，防止运动损伤。

A.基本活动

B.体育活动

C.准备活动

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第10题

体育锻炼前的准备活动主要作用包括：（)

A.提高肌肉温度，预防运动损伤。

B.提高内脏器官的机能水平。

C.改变身体内环境。

D.调节心理状态。

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