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[判断题]

按摩对人体运动系统的作用表现在对软组织损伤有自然修复的作用，同时可增强肌肉的张力和弹性。（)

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第1题

对失智老年人进行肢体按摩可以预防肌肉萎缩，改善关节活动度，增强韧带弹性。（)

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第2题

家畜肉中含有人类生活所必需的各种营养物质，对人体的发育、细胞组织的再生和修复，调节生理机能，增强免疫力有着重作用。（)

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第3题

软组织损伤晚期损伤组织已经基本恢复该期主要以（)为主。

A.增强肌肉

B.关节功能

C.外用药物

D.按摩针灸

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第4题

人体完成大负荷动作时，憋气收腹对脊柱有损伤作用。（)

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第5题

手部按摩的作用温暖皮肤使毛孔张开、放松肌肉。（)

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第6题

肌肉是人体的支架，起支持人体重量的作用。（)

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第7题

柔韧性是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。()

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第8题

操场上的运动由人体运动系统的肌肉主动收缩完成。（)

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第9题

最能有效预防运动损伤的是（) 。

A.运动前对肌肉进行牵拉

B.运动前对肌肉进行冰敷

C.运动前对肌肉进行热敷

D.运动前对肌肉进行按摩

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第10题

人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着______的作用，关节是运动的______，肌肉

收缩是运动的______。

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