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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

下列哪个不属于健康的生活方式（）

A.加强身体锻炼，坚持作息规律

B.保证睡眠充足，保持心态健康

C.暴饮暴食，抽烟喝酒

D.有症状时，及时就医

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第1题

下列行为不属于良好的生活习惯的是()。

A.合理作息，保证充足睡眠

B.保持适宜体重，预防肥胖

C.合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动

D.少喝酒、少抽烟

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第2题

健康的基础是什么？

A.积极锻炼

B.合理饮食

C.心态平和

D.作息规律

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第3题

大学生要培养健康的作息习惯，应当()。

A.有规律的生活

B.保证足够的睡眠

C.有足够的时间去锻炼

D.以上都对

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第4题

‏下列哪一项不是保持健康的方式？（)‏

A.保证睡眠，包括睡眠的时间和睡眠的质量

B.适量运动

C.均衡营养，合理膳食

D.暴饮暴食

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第5题

以下不属于健康生活方式的是（)A．有规律的锻炼B．饭前便后洗手C．不吸烟D．坚持刷牙E．吃喜欢吃的

以下不属于健康生活方式的是()

A．有规律的锻炼

B．饭前便后洗手

C．不吸烟

D．坚持刷牙

E．吃喜欢吃的膳食

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第6题

有助于健康的生活方式不包括：()

A.每天保持7-8小时的睡眠

B.有规律的早晨

C.控制体重

D.自觉健康就不必体检

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第7题

下列哪项不是健康的生活方式（）

A.坚持体育锻炼

B.按时休息

C.积极参加集体活动

D.吸烟、喝酒

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第8题

通过下面哪个方面不能做到健康管理？()

A.充足的睡眠

B.随性的生活

C.科学的饮食

D.有效的锻炼

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第9题

下列不属于预防冠心病措施的是：()

A.合理饮食，适当锻炼

B.加强营养，注意休息

C.合理作息，不吸烟，不喝酒

D.避免摄食过量，防止肥胖

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第10题

维护健康的基石包括（)。

A.适量运动

B.合理饮食

C.充足睡眠

D.良好心态

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第11题

（)行为不属于健康生活方式。

A:饮食均衡，摄取适量卡路里

B:每天保持充足睡眠，一般不少于7-8小时

C:学习压力管理，降低敌对性

D:每天饮酒不少于2杯

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