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[多选题]
疫情防控隔离期间，如果出现心理问题，应该怎么做？（）
A.尽量避免与人交谈
B.经常和亲友打电话、视频聊天
C.拨打心理求助热线电话
D.进行网络视频心理咨询
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B.未经审批参加会议
C.对职工实施日常健康监测，掌握职工的流动情况
D.严禁进入食堂及聚餐等聚集性公共活动，尽量避免与人接触
A.在天气情况允许的情况下，每天2-3次，每次不少于半小时
B.通风注意不要着凉，时间尽量选在上午八点至十一点，下午十三点至十六点之间
C.天井窗户不建议打开
D.为保护自己，窗户一直不要打开
A.尽量压抑负面情绪
B.尽量不告诉任何人，自我消化
C.接纳负面情绪，并尝试调整
D.向周围的人发脾气，发泄情绪
