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[多选题]
临床常见失眠形式有()
A.睡眠潜伏期延长:入睡时间超过30min
B.睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≧2次或凌晨早醒
C.睡眠质量下降:睡眠浅、多梦
D.总睡眠时间缩短:通常少于6h
E.日间残留效应(diurnal residual effects):次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力
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A.睡眠潜伏期延长:入睡时间超过30min
B.睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≧2次或凌晨早醒
C.睡眠质量下降:睡眠浅、多梦
D.总睡眠时间缩短:通常少于6h
E.日间残留效应(diurnal residual effects):次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力
A.能够缩短睡眠潜伏期、减少睡眠中觉醒
B.增加睡眠时间、提高睡眠效率
C.但其同时减少慢波睡眠,不同程度减少REM睡眠
D.作为失眠的首选药物