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[单选题]
小王最近感觉工作非常多,他的工作经常无法在正常的上班时间内完成,心情异常的烦躁,他甚至时常感到头疼。小王的这种情况属于压力过度,下列建议对他缓解这一境况没有帮助的是()
A.定期的运动
B.保持工作之外的兴趣
C.进行适当的社交活动
D.把工作拿回家做
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A.定期的运动
B.保持工作之外的兴趣
C.进行适当的社交活动
D.把工作拿回家做
A.工作和生活之间的关系严重失衡
B.家庭生活应该是最重要的
C.工作应该是最重要的
D.小王的家人不支持他的工作
A.身体健康
B.处理认知与情绪问题
C.精神健康
D.维护社会支持网络
A.请小王和小张吃饭,加强两人对彼此工作状态的了解
B.私下找小王谈话,告诉他要注意工作状态
C.告诉小张这是两个人的问题,希望小张自己找小王沟通
A.他的工作无法做计划
B.他只需要做好自己应该做的
C.他没有必要做计划
D.对一些重复出现的事情可以做计划
A.不能胜任但情愿
B.能够胜任但不情愿
C.不能胜任并且不情愿
D.能够胜任并且情愿
A.讽刺自己
B.开玩笑
C.赞扬自己
D.表达不满
A.未能合理分配其时间和注意力。
B.未能保持注意集中,经常被工作的事情分心
C.未能明确自己的学习目标
D.未能正确认识自己的学习水平
A他的上司认为小王和小王的同事是懒惰的
B他的上司相信只有用严格控制和不好好干就解雇的警告办法才能使小王好好工作
C他的上司允许他朝着满足自我实现需要的方向去开展工作
D他的上司只允许他按照管理要求循规蹈矩地工作,因此,小王觉得工作中不用负责任,也不必担心受怕
A.他的同事很少加班
B.小王在相当一段时间内都加班
C.小王在各类岗位上都经常加班
D.小王在原来的岗位上很少加班
E.他的同事都经常加班
A.将小王的工作交给别人,然后由他接手这项临时工作
B.这项临时工作非常重要,小王没有时间,其他人又不胜任,会自己做
C.将这项临时工作交给另外一名能力不如小王的员工小张,由小王提供相应帮助
D.自己无法抽身,向小王说明这项临时工作的重要性希望他呢够抽出时间完成