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第1题
平衡膳食的原则包括()
A.多样食物合理搭配
B.专门烹调,易于消化
C.制定合理膳食制度
D.培养健康的饮食习惯
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第2题
下列哪些是正确的学龄前儿童合理膳食原则?()
A.选择易于消化的烹调方式
B.引导儿童规律就餐,自主进食
C.以食物作为奖惩方式
D.不偏食挑食或暴饮暴食
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第3题
老年人的特殊膳食指南包括()。
A.食物要粗细搭配
B. 积极参加适度体力活动
C. 保持能量平衡
D. 食物要求易于消化
E. 不必控制食物纤维的摄入
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第4题
婴幼儿合理膳食包括:()、合理搭配.合理烹调.合理安排.保证卫生。
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第5题
关于3~6岁小儿膳食安排,错误的是()。
A.不宜多食刺激性食物
B.宜进食坚硬食物,有助于锻炼牙齿咀嚼能力
C.食物多样,粗细交替
D.荤素合理搭配
E.除三餐外,下午增加点心一次
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第6题
营养适宜膳食包括()。
A.食物营养素齐全、数量合适
B.食物原料品种多样
C.定时定量进餐
D.烹调合理
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第7题
合理营养与平衡膳食
关于合理营养与平衡膳食,错误的是
A、合理烹调,减少营养素损失
B、良好的饮食习惯有助于儿童达到膳食平衡
C、合理搭配各类食品,以刺激儿童食欲
D、早餐和午餐应安排富含蛋白质和脂肪的食物
E、儿童每餐进餐的时间应为20~30分钟
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第8题
学龄前儿童膳食指南包括()
A.规律进食、自主进食不挑食,培养良好的饮食习惯
B.经常户外活动,保障健康生长
C.参与食物选择与制作,增进对食物的认知与喜爱
D.重视早餐,每天饮奶,足量饮水,正确选择零食
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第9题
平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础,食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入多少种以上食物()?
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第10题
下列哪项不符合健康老人的合理膳食:()
A.食物要粗细搭配
B.积极参加体力活动
C.保证充足的新鲜蔬菜和水果的摄入
D.食物应烹调碎烂
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