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对于一般的练习者,如果是大于()的练习,推荐隔一天练习一次。

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第1题
对于一般的练习者,如果是()左右的练习,可以每天进行。

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第2题
对于一般的练习者,如果是()分钟左右的练习,可以每天进行。

A.15

B.20

C.30

D.40

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第3题
制定的运动处方运动强度越大对练习者的练习越有利。()

制定的运动处方运动强度越大对练习者的练习越有利。()

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第4题
是由教师或同伴使用手靶、脚靶,及时给练习者出示靶位,练习者根据靶位及时作出反应的练习方法,称为()。

A.空击练习

B.点击练习

C.喂招练习

D.递靶练习

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第5题
对于()来说,采用对墙练习正、反手抽击球有较好的效果。

A.有一定水平的练习者

B.有初级水平者

C.初学者

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第6题
技巧练习中,练习者做向前动作时,保护帮助者应站位于练习者的后侧方。()
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第7题
技巧练习中,练习者做向侧动作时,保护帮助者应站位于练习者的背侧方。()
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第8题
在进行侧向滑步推铅球练习的时候,哪种练习方式更适合练习者进行练习()

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第9题
在进行杠铃平板卧推练习时,保护者应该()A.尽量靠近练习者B.背部要挺直,不要弓背C.握住练习者的手

在进行杠铃平板卧推练习时,保护者应该()

A.尽量靠近练习者

B.背部要挺直,不要弓背

C.握住练习者的手腕

D.采用两脚前后站立的方式

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第10题
采用间歇练习法时,不必严格规定两次练习之间的间歇时间,可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。()
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第11题
进行灵敏素质练习没有必要一直更换练习内容,不同的练习内容会影响练习者完成的动作质量()

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