科学的进食习惯是:()
A、早吃好、午吃饱、晚吃少
B、早吃少、午吃饱、晚吃好
C、早吃饱、午吃好、晚吃少
A.早餐25%-30%中餐40%-45%晚餐30%
B.早餐30%-35%中餐40%-45%晚餐25%-30%
C.早餐30%中餐35%-40%晚餐25%-30%
D.早餐25%-30%中餐40%-45%晚餐30%-35%
A.按照早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则,恰当分配三餐一点的食物。
B.注意食物品种的多样化,
C.尽量选择营养丰富的食物
D.一周食谱中,一日各餐的主、副食品不应重复
A.A.早餐25%-30%,午餐30%-40%,晚餐10%-20%
B.B.早餐25%-30%,午餐30%-40%,晚餐30%-40%
C.C.早餐25%-30%,午餐30%-60%,晚餐30%-40%
D.D.早餐15%-25%,午餐30%-40%,晚餐30%-40%