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第1题
不属于日常体力活动的是（）查看解析
A.出行往来过程中的体力活动
B.职业活动中的体力活动
C.专业的运动训练
D.业余时间的体力活动
E.各种家务劳动
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第2题
高血压、糖尿病、超重和肥胖的共同危险因素是（）查看解析
A.吸烟
B.体力活动不足
C.膳食不平衡
D.精神紧张
E.大量饮酒
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第3题
控制体重的两个主要因素是（)。（A)进食量与体力活动（B)饮水量与体力活动（C)排泄量与体力活动（D)
控制体重的两个主要因素是()。
(A)进食量与体力活动
(B)饮水量与体力活动
(C)排泄量与体力活动
(D)吸收量与体力活动
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第4题
《中国居民膳食指南》中的内容不包括（）。
A.食物多样，谷类为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
D.不要饮酒
E.吃清淡少盐的膳食
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第5题
判断超重肥胖的常用指标不包括（）查看解析
A.体质指数
B.腰臀比
C.腰围
D.大腿内测皮褶厚度
E.身高标准体重
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第6题
超重是指实际体重超过标准体重（）查看解析
A.15-20%
B.25-30%
C.5-10%
D.10-20%
E.20-30%
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第7题
体力活动干预的目的是（）查看解析
A.延长寿命
B.减少缺乏运动和运动不足人群的比例
C.预防和辅助治疗疾病
D.指导合理运动,避免运动伤害
E.改变不利于健康的久坐少动的生活方式
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第8题
（)是完成体重管理、成功进行体重管理的关键所在。
A.控制饮食
B.进行体力活动
C.保证膳食动态平衡
D.自我控制
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第9题
以下哪条不是中国居民膳食指南的内容（）。
A.食物多样谷类为主
B.进食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
C.吃清淡少盐的膳食
D.戒烟戒酒
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第10题
减少高血压危险因素的措施包括戒烟、限盐、控制体重、适量饮酒、经常进行体力活动、多吃蔬菜和水果、减少脂肪摄入、保持心理健康等。（)
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