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[填空题]
在自我监督体系中，确定健身者的运动负荷主要有两种方法：一是用锻炼时的()()来确定运动负荷;二是用锻炼时的()()来确定运动负荷。
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A.是指运动时身体所能承受的最大生理负荷
B.它是由运动的剧烈程度来确定的。
C.是指运动时身体所能承受的生理负荷，是由运动强度与运动时间两个因素构成。
D.上述答案都不对
