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题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

认知疗法的主要理论基础是A．认为不良情绪是对外界信息的错误评价B．认为不良情绪是不正确的思考方

认知疗法的主要理论基础是

A．认为不良情绪是对外界信息的错误评价

B．认为不良情绪是不正确的思考方式

C．对不良情绪的曲解

D．打破负性情绪对事件曲解的认知

E．以上均是

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第1题

理性情绪理论认为，对事件正确的认识一般会导致适当的行为和情绪反应，而错误的认知往往是导致一

个人产生不良情绪的直接原因。()

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第2题

理性情绪理论认为，对事件正确的认识一般会导致适当的行为和情绪反应，而错误的认知往往是导致一个人产生不良情绪的直接原因。

A．错误

B．正确

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第3题

理性情绪理论认为错误的认知往往是导致一个人产生不良情绪的直接原因。（)

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第4题

认为“错误的观念、不合理的信念、不正确的认知过程导致了适应不良行为和不良情绪，纠正这些观念、信念、认知过程，才能改变适应不良情绪和行为”，这一看法反映的是（)

A.认知学派

B.心理动力学派

C.行为主义学派

D.心理生理学学派

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第5题

消极情绪的词语

以下关于消极情绪和不良情绪描述错误的是？()

A、消极情绪包括愤怒、悲伤、嫉妒等等

B、消极情绪

C、林黛玉的长期抑郁情绪是不良情绪

D、消极情绪就是不良情绪

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第6题

关于理性情绪疗法（又称情绪困扰ABC)，下列说法错误的是（)

A.“A”是指诱发事件

B.“B”是指个体对该事件的想法、认知

C.“C”是指特定情境下个体情绪及行为结果

D.理性情绪疗法是通过改变某件事件从而达到消除不良情绪的目的

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第7题

关于换位思考，下列说法正确的是？()

A换位思考本质是改变对事情的认知

B换位思考就是改变立场

C换位思考的本质是站在对方的角度看问题

D换位思考能有效改善不良情绪

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第8题

培养健康的情绪情感的方式有（)

A.宽容而豁达

B.改变自己不合理的认知方式

C.善于及时调整不良情绪

D.改变他人的认知

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第9题

人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是（)。

A.大量饮酒

B.和朋友诉说

C.压抑负面的情绪

D.尽情释放

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