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[判断题]

功法运动是以单个武术动作为主体进行练习,以达到健体或增强某方面体能的运动。()

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第1题
武术是以()为主。A、单个动作B、套路运动C、分散练习
武术是以()为主。

A、单个动作

B、套路运动

C、分散练习

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第2题
武术是以技击动作为主要内容,以()为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。

A.功法

B.单打

C.套路

D.搏斗

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第3题
“积极性休息”是指转换运动练习或做些放松动作,以达到休息目的。()
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第4题
武术动作丰富,技术复杂,动作变化多样,运动时强调心、意、气与外在动作的协调,因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性,提高()素质。

A.速度

B.力量

C.灵敏

D.柔韧

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第5题
武术是具有攻防意识、以技击动作为主要内容,通过套路、搏斗等运动形式来增强体质,培养意志的民族传统体育项目()
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第6题
太极拳是一种意识、呼吸、动作密切结合的运动,“以意领气,以气运身”,用()指挥身体的活动,用呼吸协调动作,融武术、气功、导引于一体,是“内外合一”的内功拳。

A.精神

B.意念

C.思想

D.精气

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第7题
武术动作丰富,技术复杂,练习中动作变化多样,而且由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化
而改变,因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性,提高速度素质。()

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第8题
武术入门基本动作
高中体育《武术基本功和体操支撑跳跃技术》

考题回顾

题目来源:

1月7日下午山东省淄博市面试考题

试讲题目

1.题目:武术基本功和体操支撑跳跃技术

2.内容:

武功基本功是初学者的入门功夫。通过基本功的练习可使身体各部位都得到比较全面的训练,并能较快地发展武术运动的专项身体素质;职称跳跃动作对增强下肢、腰腹、肩带肌和上肢肌群的爆发力有明显效果。

3.基本要求:

(1)讲解武术“大跃步前穿”技术的动作要领,并示范完整动作;

(2)设计并演示体操“横箱分腿腾跃”技术的教学步骤好人2种辅助练习方法;

(3)展示武术“正踢腿、侧踹腿、后扫腿和腾空飞脚”动作;

(4)试讲约10分钟。

答辩题目

1.你本节课的教学重难点是什么?

2.如何激发学生学习体操的兴趣?

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第9题
提高协调性素质的常用的方法有()。

A.徒手模仿性练习

B.提高控制能力的动作练习

C.多项运动技术的练习

D.器械练习

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第10题
快速、精确、连续的口部运动是以完成单个动作为基础。()
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