题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
火的扩张的具练习技巧有哪些()。
A.俯身向下呼尽气体,要用手堵住鼻道
B.把腹直肌用力的向外推送和向内收
C.推送的次数根据屏息能力决定
D.防止下背部晃动
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A.俯身向下呼尽气体,要用手堵住鼻道
B.把腹直肌用力的向外推送和向内收
C.推送的次数根据屏息能力决定
D.防止下背部晃动