首页 > 职业技能鉴定> 体育职业技能鉴定

题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

新概念健美健身运动锻炼要求包括有氧运动、（)运动和力量性运动三个运动种类。

A.力量性

B.伸展

C.混合式

D.有氟

查看答案

如果结果不匹配，请联系老师获取答案

您可能会需要：

重置密码查看订单联系客服

安装优题宝APP，拍照搜题省时又省心！

更多“新概念健美健身运动锻炼要求包括有氧运动、（)运动和力量性运动…”相关的问题

第1题

现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类，以达到全面锻炼的最佳效果。下列属于这三种运动中类的是（)。

A.伸展运动

B.有氧运动

C.无氧运动

D.力量性运动

点击查看答案

第2题

一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式，以下哪一个是不属于这三种基本形式？()

A.有氧运动

B.无氧运动

C.力量性运动

D.伸展运动

点击查看答案

第3题

现代运动处方的运动形式不包括()。

A.有氧耐力运动项目

B.极限运动

C.伸展运动与健身操

D.力量性锻炼

点击查看答案

第4题

现代运动处方的运动形式不包括：

A.有氧耐力运动项目

B.伸展运动与健身操

C.力量性锻炼

D.极限运动

点击查看答案

第5题

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（)运动，也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动，也称有氧运动。

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

点击查看答案

第6题

对于以减肥为目的的运动方式宜选择（）。

A.有氧运动

B.力量运动

C.屈曲和伸展运动

D.以上都可以

点击查看答案

第7题

老年人通过运动锻炼预防跌倒，要注意包括哪类锻炼？（)

A.平衡功能锻炼

B.有氧运动

C.力量锻炼

D.行走锻炼

E.速度锻炼

点击查看答案

第8题

运动的形式包括()

A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

D.无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

点击查看答案

第9题

运动处方包括哪三种主要的运动形式（)？

A.中低强度的有氧耐力性运动

B.中高强度的有氧耐力性运动

C.低强度的抗阻力训练

D.中强度的抗阻力训练

E.伸展柔韧性训练

点击查看答案

第10题

根据运动处方对象可以分为（)。

A.力量运动处方

B.康复治疗性运动处方

C.心脏康复运动处方

D.预防健身性运动处方

点击查看答案

第11题

老年人不适宜进行

A.适量耐力运动

B.适量肌肉力量运动

C.适量平衡和柔韧性运动

D.速度性运动

点击查看答案

湖南希赛网络科技有限公司版权所有 ©2001-2024

湘ICP备10203241号-11 营业执照

违法和不良信息举报电话：400-118-7898

举报/反馈/投诉邮箱：deng＃ujigu.com（请将＃替换成@）