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[多选题]
下列关于情绪智力的说法正确的是()
A.就是指前够看懂他人情绪的能力
B.情绪智力是横跨认知系统和情绪系统的一种能力
C.对个体的良好发展具有重要的意义
D.可以用情商来衡量
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A.就是指前够看懂他人情绪的能力
B.情绪智力是横跨认知系统和情绪系统的一种能力
C.对个体的良好发展具有重要的意义
D.可以用情商来衡量
A.识别自己与他人情绪的能力
B.解决自己与他人情绪的能力
C.调节自己与他人情绪的能力
D.利用情绪解决问题的能力
A.自我情绪认识能力,即对自己自身状态的感知力
B.情绪控制力,即针对具体情况以恰当的方式表达情绪的能力
C.自我激励,即抵制冲动,树立目标并努力去实现它的能力
D.认知他人情绪的能力,即正确地判断、了解和分享他人情感的能力
E.处理人际关系的能力,即能充满情感地与他人建立联系的能力