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[主观题]

高中生应如何缓解亚健康症状()。①端正学习态度,缓解思想压力②保证充足的睡眠③坚持体育锻炼④确保营养均衡。

高中生应如何缓解亚健康症状()。①端正学习态度,缓解思想压力②保证充足的睡眠③坚持体育锻炼④确保营养均衡。

A、①②③

B、①②④

C、①②③④

D、①③④

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第1题
儿童神经系统的卫生要求不包括()。

A.保证充足的睡眠

B.保持情绪愉快

C.注意营养

D.加强体育锻炼

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第2题
居家老人护理的基本要求:()

A.食物要烂、软、易于消化、食物品种多样化,营养均衡

B.衣着要宽松、柔软、穿脱方便

C.坚持适宜的体育锻炼,养成早睡早起的好习惯

D.睡眠充足,利于健康

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第3题
关于亚健康状态的防控方式阐述不正确的是()

A.树立健康中心观念,提高自我保健意识

B.适时缓解过度紧张和压力

C.充分休息和睡眠

D.大量进食和补充营养

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第4题
对强直性脊柱炎病人做保健指导时,下列哪一项不妥()

A.给予营养丰富的饮食

B.缓解期适当体育锻炼

C.注意保暖、避免寒冷

D.活动期应绝对卧床休息

E.坚持服药,定期复查

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第5题
道路货物运输驾驶员如何保持良好的心理状态?()

A.持续学习,更新知识

B.作息规律,睡眠充足

C.合理饮食,营养均衡

D.加强锻炼,适度运动

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第6题
儿童身高促进方法,以下正确的是?()

A.均衡营养

B.加强运动

C.充足睡眠

D.心情舒畅

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第7题
有关经前期紧张综合征病人的护理措施,正确的有( )

A.指导摄取均衡饮食

B.限制食盐摄取量,缓解水肿症状

C.坚持有氧运动,增强体质

D.向病人及其家属解释症状的诱发因素

E.鼓励饮用含咖啡因饮料,有助于振奋精神、缓解焦虑

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第8题
儿童神经系统的卫生要求要保证充足的()

A.运动

B.睡眠

C.营养

D.日照

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第9题
如何预防压力性损伤()

A.勤翻身,视病人病情改变姿势

B.保持床单位的清洁、干燥,注意皮肤卫生

C.注意营养均衡

D.加强家属宣教

E.缓解压力,尽可能的减少或去除摩擦力和剪切力

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第10题
中小学生不应()。

A.A.保证睡眠

B.B.均衡营养

C.C.过长时间读写

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第11题
可保证老年人良好身体状况的方法是()

A.充足的睡眠

B.身体不适就医

C.适当的体育锻炼

D.常服保健品

E.注意卫生

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