题目内容
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[单选题]
采用“孤立动作比重较大，多角度刺激（)。”是赛前健美训练周期的训练原则之一。
A.骨骼肌
B.原动肌
C.目标肌
D.固定肌
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B.大肌群4~5/动作，总组数14~16，小肌群4~5/动作，总组数10~12组
C.大肌群3~4/动作，总组数16~18，小肌群4~5/动作，总组数14~16组
D.大肌群5~6/动作，总组数18~20，小肌群4~5/动作，总组数15~17组
A.肌力1级时，肌肉进行功能性电刺激训练
B.肌力3级以上，肌肉主要进行功能性电刺激训练
C.肌力2级时，肌肉进行助力运动和主动运动训练
D.肌力3级时，肌肉主要是主动运动训练
