首页 > 其他> 其他

题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

对于踏板操练习前的热身准备与练习后的伸展拉伸，下面（）是准确的

A.练习前的热身准备更重要

B.练习后的伸展拉伸更重要

C.同样重要

查看答案

如果结果不匹配，请联系老师获取答案

您可能会需要：

重置密码查看订单联系客服

安装优题宝APP，拍照搜题省时又省心！

更多“对于踏板操练习前的热身准备与练习后的伸展拉伸，下面（）是准确…”相关的问题

第1题

专项拉伸练习不需要提前热身进行。（)

点击查看答案

第2题

瑜伽关节热身应该在什么时候进行？（)

A.瑜伽练习之后

B.瑜伽练习之中

C.瑜伽练习之前

D.不进行关节热身

点击查看答案

第3题

健美操的锻炼过程包括热身练习、基本练习、过渡练习、力量练习和（）？

A.耐力练习

B.放松练习

C.柔韧性练习

D.速度练习

点击查看答案

第4题

在进行体育活动前，要做一些柔韧素质的热身练习。（)

点击查看答案

第5题

（）可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复。

A.放松练习

B.柔韧练习

C.热身练习

D.素质练习

点击查看答案

第6题

发展柔韧素质的常用方法是。（A)静力性拉伸练习（B)动力性拉伸练习（C)被动性拉伸练习（D)摆动练习

发展柔韧素质的常用方法是。

(A)静力性拉伸练习

(B)动力性拉伸练习

(C)被动性拉伸练习

(D)摆动练习

点击查看答案

第7题

前3洞作为开球的热身练习，应相对容易些，依次增加难度。

A．错误

B．正确

点击查看答案

第8题

提高柔韧素质的练习方法有:

A.主动柔韧性练习

B.被动柔韧性练习

C.动力拉伸法

D.静力拉伸法

点击查看答案

第9题

半骆驼式的益处和禁忌正确的是（)。

A.生理期避免习练

B.严重腰部疼痛避免练习

C.可以拉伸大腿内侧肌肉

D.伸展腘绳肌

点击查看答案

湖南希赛网络科技有限公司版权所有 ©2001-2024

湘ICP备10203241号-11 营业执照

违法和不良信息举报电话：400-118-7898

举报/反馈/投诉邮箱：deng＃ujigu.com（请将＃替换成@）