![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/m_q_title.png)
老年人常见的睡眠障碍特征包括三个方面:入睡时间超过20分钟,夜间觉醒次数≥2次或凌晨早起;睡眠质量下降:睡眠浅,多梦。()
![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/solist_ts.png)
A.A.睡眠潜伏期延长:入睡时间超过30min
B.B.睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≧2次或凌晨早醒
C.C.睡眠质量下降:睡眠浅、多梦
D.D.总睡眠时间缩短:通常少于6h
E.E.日间残留效应(diurnal residual effects):次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力
A.入睡时间超过30分钟,觉醒次数大于3次,总睡眠时间少于6小时
B.入睡时间超过60分钟,觉醒次数大于3次,总睡眠时间少于8小时
C.入睡时间超过30分钟,觉醒次数大于2次,总睡眠时间少于6小时
D.入睡时间超过60分钟,觉醒次数大于2次,总睡眠时间少于8小时
A.入睡困难是指睡眠潜伏期大于等于30分钟
B.睡眠时间不足390分钟
C.睡眠治疗问题是指REM占睡眠总时间小于20%
D.NREM浅睡眠占睡眠总时间>10%,NREM深睡眠占睡眠总时间<60%
E.睡眠不实是觉醒次数>2次,觉醒总时间>40分钟
A.入睡困难,夜间易醒,醒后很快能再次入睡
B.早醒,入睡时间延长,白天容易打盹
C.老年人常合并使用多种药物,药物不良反应易导致睡眠障碍
D.白天过度睡眠多与夜间打鼾、严重抑郁等相关
A.睡前吸烟有助于缩短入睡时间
B.睡眠障碍患者的评估,只进行睡眠质量的评估,无需对认知功能进行评估
C.衰老是常见的失眠原因,松果体萎缩是主要的病变基础
D.老年人白天打盹可以弥补夜间睡眠不足,故其总体睡眠时间足够