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[主观题]
体力活动指导是健康教育的重要内容。体力活动干预所选择的内容不包括()
A.肌肉力量
B.柔韧性练习
C.灵活性练习
D.耐力运动
E.爆发力练习
暂无答案
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A.肌肉力量
B.柔韧性练习
C.灵活性练习
D.耐力运动
E.爆发力练习
A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
D.无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
与成年人健康有关的运动形式主要有()。
(A)有氧耐力运动
(B)无氧耐力运动
(C)爆发力练习
(D)肌肉力量训练
(E)关节柔韧性练习
A.等张练习又称为动力练习
B.不伴有大幅度关节运动
C.有利于增加肌肉力量
D.有利于改善肌肉的神经控制
E.符合大多数日常活动的肌肉运动方式
控制体重的两个主要因素是()。
(A)进食量与体力活动
(B)饮水量与体力活动
(C)排泄量与体力活动
(D)吸收量与体力活动