更多“()是克服焦虑的必要前提。”相关的问题
第3题
克服焦虑的原则有 【 】
A.运用想象
B.放松自己
C.认清焦虑状况
D.不回避
E.正面迎战
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第4题
考试是每个大学生都要面对的,保持适当的压力是一件好事,但如果过分的焦虑会让事情变得糟糕。以下对于克服考试焦虑的描述中不恰当的是()
A.运用想象放松法让自己平静下来
B.让自己忙于其他事情来回避思考考试的事情
C.充分的复习,增强考试自信心
D.正确评价自己,确立恰当的目标
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第5题
应对学习焦虑的第一步是要()
A.找出焦虑源
B.正确认知焦虑
C.回避焦虑
D.放松自己
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第6题
如何克服考试焦虑()。
A.积极的自我暗示
B.放松训练
C.正视焦虑
D.系统脱敏
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第7题
克服焦虑的方法有:()
A.放松训练法
B.改变认知法
C.角色训练法
D.加强沟通
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第9题
让求助者在放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象,这样就可以抑制或消减求助者的焦虑反应,从而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。上述内容是对()方法的描述。
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第10题
研究发现尽管问题很难解决,但()的儿童能热情主动地接近问题;解决问题时遇到挫折表现出消极情绪较少,坚持性好,并且能主动及时向成人求助,寻求合作。
A.焦虑—回避型
B.安全型
C.焦虑—反抗型
D.紊乱型
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第11题
在认生期抱着婴幼儿同陌生人说话,甚至让陌生人抱一抱,可以()。
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